Haidiva.com-Cuaca panas dan paparan sinar matahari dapat membahayakan kulit pria. Ikuti 5 tips jitu dari dokter dan Tokopedia ini untuk menjaga kesehatan kulit pria di cuaca panas.
Cuaca panas di Indonesia dapat memberikan dampak negatif pada kesehatan kulit, baik bagi wanita maupun pria. Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat mempercepat penuaan dini, menyebabkan sunburn, dan bahkan meningkatkan risiko kanker kulit.
Menurut Dokter Spesialis Kulit dr. Azmi Fadhlih, SpDVE, dan Beauty and Personal Care Category Development Senior Lead Tokopedia Stefanie Yuli, ada beberapa indikator kulit yang sehat. Kulit yang sehat memiliki tekstur dan warna yang rata, terasa kenyal dan terhidrasi, serta tidak terasa gatal atau perih karena iritasi.
Tokopedia dan dr. Azmi membagikan 5 tips penting untuk menjaga kesehatan kulit pria di cuaca panas:
Terapkan basic skincare
Cuci muka dua kali sehari dengan pembersih yang sesuai jenis kulit, gunakan pelembap, dan aplikasikan sunscreen minimal SPF 30 PA+++ setiap 2-3 jam sekali. Basic skincare menjadi kunci dalam menjaga kesehatan kulit.
Baca juga: alasan laki-laki butuh skincare khusus
“Mulailah dengan mencuci muka dua kali sehari menggunakan pembersih yang sesuai dengan jenis kulit. Setelah itu, aplikasikan pelembap untuk menjaga kelembapan kulit dan sunscreen sebagai lapisan terakhir saat beraktivitas untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari,” papar dr Azmi
Gunakan tabir surya selain topi atau payung
Cuaca panas dan paparan sinar UV dapat menjadi ancaman serius bagi kesehatan kulit. Tabir surya adalah kunci utama untuk menjaga kesehatan dan melindungi kulit pria dari sinar matahari. “Pilih tabir surya dengan kandungan minimal SPF 30 PA+++ dan aplikasikan kembali setiap 2-3 jam sekali untuk hasil yang optimal, meskipun dalam ruangan,” kata dr. Azmi
Lindungi kulit dari paparan sinar matahari langsung dengan topi atau payung. Dr. Azmi pun menambahkan, jika sedang berada di luar ruangan, selain penggunaan tabir surya, penggunaan topi atau payung dapat menjadi pelindung tambahan bagi kulit agar tidak terkena langsung paparan sinar matahari.
Pilih produk skincare yang tepat
Saat memilih produk skincare, jangan lupa memperhatikan kandungan dan kecocokannya dengan jenis kulit. dr. Azmi menyampaikan, “Untuk kulit berminyak, pilihlah produk non-comedogenic untuk menghindari terbentuknya jerawat. Bagi yang memiliki kulit sensitif, hindari produk yang mengandung pewangi agar tidak menyebabkan iritasi. Sedangkan bagi yang punya kulit kering, pilihlah produk dengan kandungan pelembap yang tinggi.”
Baca juga: Ketahui jenis eksim dan penyebabnya
Jika memiliki masalah kulit seperti jerawat, eksim, atau masalah kulit lainnya, maka sebaiknya untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis kulit. Dokter spesialis kulit dapat membantu memilih produk skincare yang tepat untuk mengatasi masalah kulit.
Lengkapkan perawatan dengan produk lain
Basic skincare untuk pria bisa dimulai dengan sabun cuci muka, pelembap dan tabir surya. Di sisi lain, tidak ada salahnya melengkapi tahapan perawatan kulit tersebut dengan produk skincare lainnya sesuai kebutuhan khusus kulit, misalnya dengan menggunakan serum atau essence yang memiliki kandungan dengan fungsi untuk mencerahkan kulit, mengurangi noda hitam, atau mengurangi proses penuaan kulit.
“Beberapa produk dengan kandungan khusus memiliki fungsi yang berbeda-beda. Misalnya, produk dengan kandungan vitamin C berfungsi untuk mencerahkan kulit, produk dengan kandungan salicylic acid untuk meredakan jerawat, dan sebagainya. Biasanya pada kemasan akan jelas tertera fungsi dari produk tersebut, misalnya seri produk whitening atau mencerahkan kulit, atau seri produk untuk kulit sensitif atau berjerawat,” tambah dr. Azmi
Pastikan produk terdaftar BPOM
“Saat berbelanja produk skincare secara online, pembeli sangat disarankan untuk membaca deskripsi produk terlebih dahulu. Biasakan juga untuk bertanya kepada penjual jika membutuhkan info tambahan. Pastikan produk yang akan dibeli sudah mengantongi izin dari BPOM,” jelas dr. Azmi
Tokopedia mencatat peningkatan penjualan produk perawatan wajah pria selama kuartal I 2024. Hal ini menunjukkan meningkatnya kesadaran pria akan pentingnya menjaga kesehatan kulit. Dengan mengikuti tips di atas, pria dapat menjaga kesehatan kulitnya di cuaca panas dan terhindar dari berbagai masalah kulit.