Haidiva.com-Hampir setiap orang tidak bisa lepas dari gadget seperti handphone atau telepon genggam, laptop, komputer, atau bahkan layar televisi. Padahal, paparan sinar biru yang memancar dari peralatan berdampak buruk pada wajah sehingga mempercepat penuaan dini.
“Sinar biru atau blue light ternyata memiliki dampak dan bisa membahayakan bagi kulit jika sering terkena pancarannya. Paparan cahaya biru bahkan lebih bermasalah bagi orang yang memiliki kulit berwarna,” kata Lila Dewi, Research and Development dari PT. Kosmetika Global Indonesia, melalui siaran pers.
Riset studi 2010 yang diterbitkan dalam The Journal of Investigative Dermatology menyebutkan, sinar biru pada handphone dapat menyebabkan hiperpigmentasi pada kulit. Terutama untuk yang mempunyai kulit warna sedang hingga gelap. Sementara untuk kulit yang lebih terang relatif tidak terpengaruh.
Baca juga: Dampak terlalu lama menggunakan smartphone bagi kesehatan kulit
Pengaruh buruk sinar biru dapat merangsang produksi radikal bebas di kulit, yang dapat mempercepat munculnya penuaan. Komunitas medis mengkategorikan warna kulit berdasarkan pada bagaimana ia bereaksi terhadap sinar UV.
Tipe satu adalah warna paling terang dengan sensitivitas sinar UV. Kulit tipe dua terkena sinar biru tetapi tidak mengalami pigmentasi. Sedangkan kulit berwarna akan menggelap, dan kegelapan itu bertahan selama beberapa minggu. Sinar biru bahkan dapat merusak DNA.
Sunscreen dan vitamin E tangkal dampak sinar biru
Ada cara mencegah dampak berbahaya dari sinar biru terhadap kulit wajah. Caranya dengan menggunakan sunscreen atau sunblock yang mempunyai kadar SPF tinggi. Dikutip dari The Health Side, pemakaian sunscreen ini hendaknya diperbarui dua jam sekali.
Baca juga: Rekomendasi sunscreen lokal, tak kalah dengan produk luar
Cara lainnya dengan melapisi layar handphone atau laptop dengan blue light screen shield. Produk ini bisa diperoleh lewat ecommerce.
Jangan lupa, banyak mengonsumsi makanan yang emngandung vitamin E untuk memperbaiki kondisi kulit. Vitamin E dapat mencegah radikal bebas dan penuaan diri. Kamu bisa mendapatkan vitamin E lewat makanan seperti bayam, brokoli, kacang hijau, stroberi maupun sayur berwarna hijau atau buah rasa masam lainnya.